افضل مشروبات لحرق الدهون والتخسيس بسرعه (مشروبات حرق دهون اسفل البطن)
تقوم بكل شئ من دايت،تدريب، راحه وتريد حرق الدهون وخاصة حرق دهون اسفل البطن ولاكن مهما فعلت هناك جزء بسيط لا تسطتيع ازالته مهما فعلت.
اذا لا تقلق اليوم سأعطيك افضل مشروبات لحرق الدهون بسرعه وخاصة حرق دهون اسفل البطن
ملاحظه مهم
هذه المشروبات تساعد على حرق الدهون بشكل اسرع ولاكن لا تعتمد عليها بشكل كامل
فاصل الالغاز
قدميه على الارض ورأسه فوق النجوم فمن هو ؟
إن كنت تستطيع حلها حقا اكتب الاجابه بالتعليقات،وانا سأكتب الاجابه داخل الموضوع
افضل مشروبات لحرق الدهون والتخسيس بسرعه
عصير الليمون (افضل مشروب لحرق الدهون)
المكونات
1- نصف ليمونه
2- ملعقه صغير من شراب القيقب
3- كوب
4 - ماء
طريقة التحضير
اعصر نصف الليمونه على الكوب الماء ثم قوم بوضع شراب القيقب ويقلب جيدا
فوائده
1- المساعده على حرق الدهون
2- يقوى جهاز المناعه
3 - تحسين وظائف الكبد
مشروب الاناناس لحرق الدهون
المكونات
كوب من الأناناس
نصف معلقه صغيره من القرفه
ملعقتين من عصير الليمون
طريقة التحضير
ضع الاناناس فى الخلاط واخلطه جيدا
ثم ضعه فى كوب
ثم اضف عليه المكونات التى ذكرنها
فوائده
1- يساعد على الهضم والتقليل من الإلتهاب
2- يساعد على خفض نسبة الجلوكوز فى الدم
3- يساعد على الشعور بالشبع
اجابة اللغز هى:الضابط
فاصل كوميدى
سألو واحد محشش ايهما تفضل الشمس ام القمر
قال أُفضل القمر لانه يهظر بليل فيضئ لنا الطريق
اما الشمس فتظهر فى الصباح ولا نحتاج اليها لان هناك نور اصلا😂😂
مواضيع ذات صله
الشاى الاخضر والنعناع( افضل مشروب لحرق دهون البطن)
المكونات
معلقه من الشاى الاخضر
كوب ماء
5 اوراق من اوراق النعناع
طريقة التحضير
قوم بوضع اوارق النعناع فى كوب الماء واتركه يغلى لمده 5 دقائق
وبعد ذالك اضف الشاى الاخضر واتركه يتنقع لمدة 5 دقائق
يصفى ويصب الماء المغلى فى كوب،ويقلب جيدا
فوائده
1- يساعد على حرق دهون الجسم وخاصة حرق دهون اسفل البطن بشكل مذهل
2 - يساعد على منع التهاب المعده
3- يحميك من نزلات البرد
مشروب حرق دهون البطن (الاناناس وجوز الهند)
المكونات
كوب من ماء جوز الهند
نصف كوب من الاناناس
ملعقه صغير من بذور الشمر المطحونه
رشمة ملح خفيفه من الملح الاسود
طريقة التحضير
قم بعصر الاناناس
وبعد ذالك يضاف ماء جوز الهند وبذور الشمر ويخلطم
ضعهم فى كوب ، واضف عليهم ثلج قبل الشرب
فوائد مشروب الانانس وجوز الهند لحرق الدهون
يساعد على انقاص الوزن لانه يغمل على سد الشهيه
تعمل بذور الشمر على تحفيز عملية الهضم
ويساعد على ضرد السموم
اليوم قد تكلمنا عن افضل مشروبات لحرق الدهون والتخسيس بسرعه
لاتنسى ذكر الله،والصلاه على رسول الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والى لقاء اخر ان شاء الله